Część par słyszy różnicę pierwszej nocy. U większości potrzeba kilku nocy na dobranie właściwej pozycji regulacji. Realny termin oceny to dwa tygodnie.

Przez pierwsze noce poczujesz nacisk, a rano lekką sztywność mijającą po kilkunastu minutach. Częste jest też wzmożone ślinienie. To normalne i mija.

Zagotuj wodę i odczekaj około 30 sekund. Zanurz nakładkę na 20 sekund, następnie załóż ją, delikatnie wysuń żuchwę i zagryź na około pół minuty. Na koniec zahartuj nakładkę w zimnej wodzie. Jeżeli dopasowanie nie wyszło prawidłowo, możesz powtórzyć proces.

Tak. Przedni kanał umożliwia przepływ powietrza również przez usta podczas snu.

Po każdym użyciu opłucz nakładkę letnią wodą, a następnie delikatnie usuń osad miękką szczoteczką. Pozostaw ją do całkowitego wyschnięcia i przechowuj w czystym etui. Nie używaj wrzątku, pasty do zębów, zmywarki ani agresywnych detergentów — mogą uszkodzić lub odkształcić materiał.

Aby ułatwić sobie codzienną pielęgnację, możesz skompletować zestaw Ciseno: Ciseno Spray do szybkiego odświeżania, Ciseno Clean do dokładnego czyszczenia trudno dostępnych miejsc oraz Ciseno Case do bezpiecznego i higienicznego przechowywania nakładki. Wszystkie dodatki możesz opcjonalnie dobrać bezpośrednio w koszyku.

Masz 30 nocy od otrzymania zamówienia, aby przejść przez okres adaptacji, dobrać odpowiednią regulację i spokojnie ocenić efekt.

Zacznij od najłagodniejszego ustawienia i daj szczęce kilka nocy na przyzwyczajenie. Jeśli odczuwasz zbyt duży nacisk, ból lub utrzymującą się poranną sztywność, cofnij regulację o jedną pozycję. Zwiększaj wysunięcie stopniowo dopiero wtedy, gdy aktualne ustawienie jest komfortowe.